Turismul wellness poate fi explicat printr-un singur cuvant: REVIGORARE. In timp ce turismul medical sau turismul de boala este ex post.(pentru a repara o problema aparuta deja) Turismul wellness este ex ante (pentru a impiedica aparitia unei probleme).
Turismul wellness poate insemna somn lung, relaxare in jacuzzi, rasfat in impachetarile cu miere, diete personalizate, mancare organica, inot, sauna, fitness, masaj, etc. Turismul wellness poate fi hidroterapie, homeopatie, naturopatie, irigare de colon, controlul celulitei, managementul stresului sau managementul greutatii. Turismul de wellness poate fi coaching-ul stilului de viata cu ajutorul caruia fumatorii scapa de dependenta sau cei care au nevoie de tratament curativ intr-un pat, la fel cum turismul de wellness include tratamente de infrumusetare si anti-imbatranire. Calatoria in cautarea tineretii vesnice nu inseamna neaparat drumul de la aeroport la sala de chirurgie, pentru o operatie estetica, ci poate insemna o excursie de doua-trei saptamani la un resort balneo.